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【お手軽!しょうがレシピ】カラダぽかぽかスムージー

こんにちは。

新年があけて1週間がたちました。

年末年始の食べ過ぎや、寒い日も続いて皆さま体調は大丈夫でしょうか?

 

そこで、新年ブログレシピ初投稿!

今日は、カラダも温まってカラダにも優しいスムージーレシピのご紹介です。

生姜パワーでカラダの芯から温まりましょう!

 

材料

・やんばる根ショウガ粉末・・・1g

・りんご・・・1/2個

・にんじん・・・1/3本

・牛乳・・・50mℓ

・水・・・50mℓ

・はちみつ・・・小さじ1

 

作り方

すべての材料をミキサーに入れて滑らかになるまで混ぜるだけ。

以上。

 

今回もとっても簡単レシピでした。

野菜は、別のものを使ってもOKです。

この他にも美味しいスムージーレシピを考えてみてください。